Коллектив володарского детского сада вышел на зарядку

Астраханское Министерство физической культуры и спорта предложило коллективам региона поддержать проект по внедрению производственной гимнастики в трудовые коллективы Астраханской области. На этот призыв откликнулись сотрудники детского сада «Березка». В рамках реализации этого проекта его организаторы создали информационную базу с разработанными физическими упражнениями. Их можно посмотреть, послушать или прочитать.

«Сначала мы посмотрели видео, в котором показывали комплекс упражнений. Он под силу работнику с любым уровнем физической подготовки»,- рассказывает Елена Карпенко, инструктор по физкультуре.

Простые упражнения, которые в перерыве между работой выполнили воспитатели, повара, нянечки, административные и музыкальные работники, заняли не более 15 минут.

Участники акции признаются: зарядка точно пошла на пользу, ведь настроение после ее проведения стало на все 100!